Здравствуйте! Меня зовут Денис Лузин, я эксперт по быстрой проработке психосоматики, автор системы саморазвития BRIGHT. На данный момент провел более 5400 консультационных часов с результативностью 92%.

Мне всегда смешно было читать чужие странички «о себе», так как они обычно пишутся в третьем лице, но при этом пишет их САМ автор сайта, корпя как Кощей над каждой буковкой.

Смешно читать, как люди прячутся за какими-то титулами, дипломами и сертификатами с тренингов (хотя я бы тоже мог, у меня они уже на стенку даже не помещаются все). Некоторые идут еще дальше и бравируют тем, что они президенты всяких организаций … которые сами же и создали ? Штука баксов — и у тебя своя Межгалактическая Школа Коучинга ?

Поэтому я в свое время насмеялся вдоволь и решил, что вместо бравирования титулами просто постараюсь честно описать для кого предназначены мои обучающие и коучинговые программы.

Наверное, вы сейчас спрашиваете себя, а достоен ли вообще этот мужчина моего времени и внимания? И для большого количества людей ответ будет — НЕТ

Кому НЕ подойдут мои обучающие программы:

Я НЕ научу вас пикапить девушек всякими грязными НЛП-приемчиками. Но могу помочь избавиться от неуверенности в себе и страха знакомств, чтобы пикапер перестал быть жалким куском говна, которому дают только после тонны вранья, дорогих подарков и гнусных приемчиков. Бесплатный курс «Пуленепробиваемая уверенность в себе» нацелен на быструю проработку неуверенности в себе и разных социальных страхов. Это первый шаг. Второй — прокачивание силы личности и харизмы, так чтобы в итоге вы не бегали за девушками, а ВЫБИРАЛИ самую достойную из множества вариантов.

У многих наверное просто не хватит денег на мои занятия, потому что я дорогой тренер. Мой ценник уже 5 лет постоянно растет. Хотя, с другой стороны тогда вы можете изучать мои бесплатные материалы, ведь я стараюсь делать их на таком же высоком уровне, как и платные.

А в чем же моя экспертность?

Уже более 5 лет я профессионально помогаю людям убирать нежелательные эмоции и менять глубинные убеждения. На данный момент провел более 5300 консультационных часов с результативностью 92%.

Работал с бизнесменами и руководителями высших звеньев, депутатами, звездами шоу-бизнеса, прокачивал других тренеров, психологов и психотерапевтов. Ко мне на личные консультации и тренинги съезжаются люди со всего СНГ, а также из Европы (Польша, Болгария, Германия, Англия и т.д.) и Израиля.

Например, работал с десятком предпринимателей, которые из-за недостаточной уверенности в себе и страха публичных выступлений теряли большие контракты — не могли сделать яркую презентацию. Много работал с девушками, которые уже отчаялись построить нормальные отношения. Было немало и более тяжелых клиентов. Например социофобы, которые с раннего детства мучались от страхов и панических атак — были даже и такие, которые боялись выходить из квартиры. Помогал избавиться от депрессии людям, которые по 10-15 лет сидели на антидепрессантах. Решал проблемы, которые на первый взгляд не решаются в формате коучинга — заикание, аллергия и экзема (и прочая психосоматика). Лично подготовил более 400 специалистов по проработке подобных проблем.

Больше всего опыта у меня по следующим направлениям:

• Неуверенность в себе, чувство, что вы чего-то в жизни недостойны.
• Страхи (публичных выступлений, знакомства и общения с значимыми людьми, осуждения, расставания, другие социальные страхи, высоты, уколов, пауков и т.д.), фобии, панические атаки.
• Любовная зависимость, привязанность к человеку.
• Сексуальная дисфункция — невозможность испытать оргазм у девушек, неорганическая потеря эрекции у мужчин.
• Депрессия и низкая энергичность, апатия.

А вообще практика показывает, что метод BRIGHT может помочь практически в любой сфере жизни и достижении любой цели, для которой вы чувствуете, что есть внутренние преграды. Сейчас мне интересны прежде всего сложные случаи, какие-то нестандартные задачи. Например, вы работали с несколькими коучами, но в итоге воз и ныне там, а деньги на ветер. Или вы обошли с десяток психотерапевтов, перепробовали кучу техник и может даже нетрадиционных «специалистов», но проблему не решили.

Также последнее время меня все чаще просят о полноценном коучинге — т.е. не только убрать внутренние преграды, но и активно помогать в достижении конкретных целей. Чаще всего в сфере отношений и в бизнесе.

Пиковые переживания счастья

Проработав все свои основные проблемы, многие останавливаются в развитии своей личности и переключаются на другие жизненные задачи. И это нормально. Но на самом деле на этом этапе как раз и начинается все самое интересное. Ведь когда уже нет сильных отрицательных эмоций, жизнь наполняется либо яркими положительными эмоциями, либо скукой. И работая в измененном состоянии сознания, вы можете творить чудеса со своей способностью испытывать яркие приятные эмоции!

Наверняка у вас были моменты когда вы испытывали яркие моменты блаженства, яркой всепоглощающей радости, глубокой безмятежности, сильной любви… Ну, хотя бы пару раз в жизни, было? А теперь представьте, что вы можете испытывать эти яркие моменты не раз в пару лет по несколько минут, а постоянно. Круто же? Я думаю ради такого результата стоит снова начать инвестировать в развитие себя.

Такие яркие моменты, когда приятная эмоция зашкаливает на 20 и выше по 10-бальной шкале, я называю пиковыми переживаниями счастья. Они почти всегда сопровождаются дополнительными «спецэффектами» — особой вибрацией в теле или ощущением что у тела нет границ, или что мир стал светлее, ярче (прямо оптическая иллюзия!) и т.д. У большинства людей настолько яркие переживания, если вообще случаются, то длятся совсем недолго — чаще всего несколько мгновений, максимум минут.

Первый опыт пиковых переживаний у меня был в 7 лет. Впервые сильно влюбился в девочку и обнаружил, что это самое поразительное переживание в моей жизни. Мой мозг просто расплавился, я не сумел совладеть с таким мощным чувством и тогда мнооого всяких глупостей накуралесил 🙂

Вторая история случилась в 8,5 лет. В какой-то момент мне осточертели конфликты в моей семье, конфликты в школе и во дворе, и я решил пойти погулять в лес, чтобы отойти от всего этого. Первый раз в жизни. Пойти сам в лес. Я даже не ожидал, насколько сильное впечатление на меня это произведет. Это было безумно яркое ощущение безмятежности, свободы. С тех пор я обожаю природу.

Дальше у меня продолжали периодически появляться такие яркие переживания, но, как и у всех, длились они совсем недолго. Но каждый раз эти мгновения поражали меня до самой глубины, удивительно было, что я вообще способен испытывать ТАКОЕ. И, следуя сильному желанию научиться чаще испытывать эти пиковые переживания, а также сделать их продолжительными и устойчивыми, я с 12-ти лет изучал все что только можно было, связанное с психологией и психотерапией, посетил сотни семинаров, перечитал более 3000 научных работ по нейрофизиологии на английском, несколько раз ездил в Непал к буддийским ринпоче, переходил на всевозможные восточные практики (от йоги и цигун до закрытых школ по восточным единоборствам). Ставил свои собственные бесконечные эксперименты… Некоторые методы работали лучше, некоторые хуже. Я стал в целом чаще испытывать эти состояния. Однако, что бы я не пробовал, ничто не помогало сделать эти состояния действительно устойчивыми и вызывать их по собственному желанию…

Да, в детстве я увлекался эзотерикой, но постепенно мой мозг окреп и я полностью перешел на сторону науки и доказательной медицины. Это был, кстати, тяжелый период, так как происходила полная перестройка всего моего мировоззрения. Но, с другой стороны, я понял, что раз возможны изменения такого масштаба, то в плане изменений личности вообще нет ничего невозможного. В поисках эффективной технологии я взахлеб читал в день по 10-20 научных работ по счастью/психологии/психотерапии (на английском). И вдруг, совершенно неожиданно, я наткнулся на метод, который сработал. Сработал настолько быстро и эффективно, что я и не сразу осознал, насколько широка сфера его применения. Выражаясь языком нейрофизиологов, это увеличение функциональной связи между dlPFC и dACC с одновременным торможением DMN, с помощью специальных упражнений. DMN, dlPFC и dACC — это нейронные сети. Звучит сложно, поэтому я решил дать этому состоянию более простое и запоминающееся название — режим активации сознания (рАС). Возможно у некоторых людей это словосочетание вызовет ассоциации с эзотерикой, но, поверьте, её тут нет ни капли.

Секта имени Дениса Лузина?

Ключевые отличия метода BRIGHT от инфоциганского шлака, всяких хитровыдуманных гуру и сектантской промывки мозгов:

• НЕТ воды.
• НЕТ религии. НЕТ эзотерики. Исключительно научный подход.
• НЕТ сложных заумных фраз. Но при этом каждый вопрос разбирается максимально глубоко.
• НЕТ унижений участников, как это происходит во всяких сектах и гоп-стайл тренингах. В отличие от сектантов, я поощряю конструктивную критику в сторону себя и метода BRIGHT.
• Изменения убеждений и эмоциональных триггеров происходит не через месяц, год, в следующей жизни, а прямо во время тренинга.
• Я признаю только результат. Конкретный и измеримый. Если вы хотите прокачать уверенность в себе, то мы выберем конкретные ситуации из вашей жизни, по которым будем мерять результат — например успешные выступления перед коллегами. Если запрос был страх знакомств, то результатом будут звонки, свидания, крепкие отношения, предложения руки и сердца и т.д.

Я не буду заливать вам в уши какую-то стандартную для тренингов «личностного роста» банальщину. Не будет непроверенных вчера придуманных рекомендаций. В важных вопросах будут ссылки на научную литературу.

Я получаю искреннее удовольствие, помогая другим людям. И это основная причина почему я выбрал эти это занятие. Хотя хитровыдуманные гуру и политики говорят нам точно так же ?, поэтому принимайте решение на основе реальных действий, а не слов.

Также путем семинаров и прочих активностей я формирую вокруг себя закрытый круг близких мне харизматичных и успешных людей.

Мои БЕСПЛАТНЫЕ обучающие программы

Заботясь о счастье других, мы находим свое собственное 

Платон